AMOR PERRUNO, PARA FESTEJAR EL 10 DE DIC, DIA INTERNACIONAL DE LOS DERECHOS DE LOS ANIMALES.

TU NO TIENES LA CULPA

Al ver la realidad de lo que hemos pasado como mujeres en maltratos ya sea físicos o verbales, muchas veces escuchamos que si nos ofenden, si nos hieren, es por nuestra CULPA

Agresiones Diarias

Diana era una chica muy extrovertida todos los viernes se iba con sus amigos a bailar ella era muy fiestera siempre traía una sonrisa que

dominio

un blog se crea para que nosotros podamos usarlo para guardar cosas personales  para que nuestros amigos o jóvenes que se conectan lean nuestras publicaciones para  poder saber lo que opinan acerca de las redes sociales para nosotros es un placer saber lo que opinan y piensan los demás .
  

Una enfermera recibió en la clínica a un hombre de cierta edad que necesitaba que le curasen una herida en la mano.
El hombre tenía bastante prisa, y mientras le curaba, la enfermera le preguntó qué era aquello tan urgente que tenía que hacer. Entonces él le contó que su mujer vivía desde hacía ya algún tiempo en una residencia de ancianos ya que tenía un Alzheimer muy fuerte, y él iba todas las mañanas a desayunar con ella.
Mientras la enfermera terminaba de vendar la herida, preguntó: "¿Su esposa se alarmaría mucho si usted llega tarde esta mañana?" -"No", respondió el hombre, "mi mujer no sabe quién soy, hace cinco años que ya no me reconoce".
La enfermera, algo extrañada, le dijo: "Entonces, ¿por qué esa necesidad de estar con ella todas las mañanas?" El hombre sonrió y le dijo: "Ella no sabe quién soy yo, pero yo todavía sé muy bien quién es ella". la motivación es que puedes salir adelante.






                               

Es muy importante que te animes a realizar ejercicio físico, tiene beneficios por donde le busques.

Mentales: Te ayuda a disminuir el estrés ya que al sudar eliminas toxinas y tu mente se libera.

Físicos: Eliminas grasas de tu cuerpo y poco a poco empiezas a tener mejoras en tu figura y bienestar general.

Prevención: Hay muchas enfermedades asociadas  con el sedentarismo, el ejercicio físico ayuda a prevenir algunas como las cardio vasculares, diabetes.

Has escuchado que por siglos mucha gente ha buscado la fuente de la eterna juventud, pues el ejercicio te ayuda a verte mejor y retarda el envejecimiento y prologa tu vida hasta 15 años.

Toma la decisión de ponerte las pilas y empezar  gradualmente a ejercitarte, a comer sano puedes buscar  ayuda es bueno anímate tu novio, tu novia, tu esposo, tu esposa, tus hijos lo valoraran y tu estarás mejor que nunca. ¿Qué tanto te quieres.?  

Este día ...!NO por favor!

...no te alteres, no permitas que las personas que te rodean te contagien con su actitud negativa, no dejes que nadie minimice tus ideas, brilla  somo solo tu sabes...